Päiväkirja - garaldobear, 03 joulu 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2023
70,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.    Vielä jäljellä: 5,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 joulukuuta 2023:
1633 kcal Rasva: 72,64g | Prot: 53,34g | Hh: 188,48g.   Aamiainen: Carrots, Celery, Fried Egg, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Päivällinen: Shin-Sen-Gumi Hakata Chashu Pork Ramen. Välipalat/Muut: Dairy Fresh Whipped Cream, Reese's Peanut Butter Cups, Ice Cream. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - garaldobear


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.