Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2023
|
44,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
776 kcal
|
Rasva: 19,67g | Prot: 48,04g | Hh: 101,56g.
Aamiainen: Сахар, ВкусВилл Печенье «Полезный Завтрак» с Мёдом и Овсяными Хлопьями. Lounas: ВкусВилл Мини-Морковь, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта , Помидоры. Päivällinen: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Välipalat/Muut: ВкусВилл Круассан Классический на Сливочном Масле, ВкусВилл Десерт «Маракуйя» на Кокосовой Основе. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherryiss
|