Päiväkirja - Heidi150, 04 joulu 23

struggling bad. gluten and potatoes are killing me, yet I eat them. have to get back on track. so here I am again. Pray for me!! lol jk
97,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 25,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 joulukuuta 2023:
1747 kcal Rasva: 104,28g | Prot: 88,74g | Hh: 113,44g.   Aamiainen: Nearby Eggs Large Eggs, American Cheese, Kroger Real Bacon Bits. Lounas: Franz Gluten Free Mountain White, Land O' Frost Black Forest Ham, Best Foods Real Mayonnaise, Cheetos Crunchy Cheddar Jalapeno Cheetos. Päivällinen: Jimmy Dean Pork Sausage Patties, Franz Gluten Free Mountain White, Nearby Eggs Large Eggs, American Cheese. Välipalat/Muut: Haribo Gummy Bears , Simple Truth Organic 72% Cacao Dark Chocolate Chunks, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Heidi150


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.