Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2023
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
831 kcal
|
Rasva: 20,99g | Prot: 55,52g | Hh: 113,75g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 0,5%. Lounas: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Leor Салат Морковь с Сельдереем и Растительным Маслом , Бахетле Кета Паровая. Päivällinen: Краски лета Суп с Белыми Грибами , Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. Välipalat/Muut: Замороженная Клубника, Малина (Несладкая, Замороженная), Хортекс Вишня Замороженная. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|