Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2023
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1708 kcal
|
Rasva: 76,54g | Prot: 91,25g | Hh: 25,28g.
Aamiainen: ВкусВилл Микрозелень Гороха, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Помидоры, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Яйцо Куриное, Село Зелёное Сливки 33%, Кофе. Lounas: Heinz Горчица, Лента Холодец Говяжий. Päivällinen: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Välipalat/Muut: Ашан Груша Вильямс, Вино Красное Сухое Blaufrankisch. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lady_Kattarina
|