|
р30
пг77
т78
ж98
б110
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1221 kcal
|
Rasva: 53,01g | Prot: 69,95g | Hh: 127,39g.
Aamiainen: Мёд, Мандарины, Чернослив, Плов с Курицей, Авокадо, Вареное Яйцо, Сметанин Молоко 2,5%. Päivällinen: Форель на Гриле, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Авокадо. Välipalat/Muut: Магнит Хурма. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sandra88_
|