|
58,42
Впервые роказывает белок 18% она начинал подниматься с 17 до 17,4
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1764 kcal
|
Rasva: 63,34g | Prot: 106,57g | Hh: 212,75g.
Aamiainen: Орехи Кешью, Цветная Капуста, Зеленая Грядка Салатный Микс «Легкий День», Пучок-Свіжачок Зелень, De Luxe Оливковое Масло, De Luxe Льняное Масло, Мандарины, Мексиканская Смесь, Now Foods Витамины EVA, Millennium Чёрный Шоколад 99%, Лимон, Кофе Эспрессо, Яичный Белок, Соль, Авокадо, Салат Айсберг, Гречка, Дорадо, Зеленое Яблоко, Филе Индейки, Millennium Чёрный Шоколад 80%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|