|
ууууррраааа!!!! как давно я не видела первую цифру 5 на своих весах🥳👏
идём дальше!
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
765 kcal
|
Rasva: 41,42g | Prot: 44,93g | Hh: 55,38g.
Aamiainen: Кофе, Растительное Масло, Яйцо, Помидоры, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%. Päivällinen: Вафли Творожные, Стоевъ Джем Черничный, Приготовленная Брокколи (без Жира), SPAR Печеночные Оладьи. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|