Päiväkirja - Оксаша_07, 25 maalis 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2019
117,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 47,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2019:
1932 kcal Rasva: 99,16g | Prot: 78,81g | Hh: 185,64g.   Aamiainen: Сыр Гауда, Каравай Хлеб Черный Столовый, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lounas: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Бахетле Филе Куриное в Сливочном Маринаде. Päivällinen: Каравай Хлеб Черный Столовый, Медовая Долина Мед, Сметана 20%, Творог 5%. Välipalat/Muut: Мандарины, Кофе, Маска Конфеты Вафельные Глазированные с Ароматом Шоколада. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Оксаша_07


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.