Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2023
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
549 kcal
|
Rasva: 25,93g | Prot: 31,67g | Hh: 45,73g.
Aamiainen: Сахар, Grande Oliva Оливковое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Берестейский Пекарь Лаваш Пшеничный, Landers Сыр Сулугуни 40%, Савушкин Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - татьяна мечта
|