Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2023
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1517 kcal
|
Rasva: 86,01g | Prot: 104,91g | Hh: 77,67g.
Aamiainen: Solvie Батончик Шоколад. Lounas: Кулинариум Оладьи Куриные, Самокат Оливье. Päivällinen: Макароны с овощами, Лента Творог с Земляникой, Мираторг Филе-Стейк из Свинины. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|