|
Ура, ура, ура!
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1017 kcal
|
Rasva: 11,13g | Prot: 46,70g | Hh: 183,26g.
Aamiainen: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Сахар, Американо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Бахетле Соус Сметанный с Соленым Огурцом, Шпинат, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Салат Айсберг. Lounas: Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный. Päivällinen: Вологодское Молоко 2,5%, Сахар, Какао. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|