Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2023
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1077 kcal
|
Rasva: 30,30g | Prot: 68,51g | Hh: 130,17g.
Aamiainen: Банан, Гречка, Перекресток Авокадо, Яйцо, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Lounas: Гречка. Päivällinen: Гречка. Välipalat/Muut: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|