|
No movement. Yay for me! I had an EMG on my right leg yesterday to try to determine why an adductor muscle had atrophied. Thankfully it’s not MS related. It is expected to be the result of nerve damage in my back. I guess throwing my back out exactly one year ago today is finally coming back to bite me. Oh well. Happy Wednesday my friends. 💜
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2433 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 2 tuntia ja 7 minuuttia, Ajaminen - 40 minuuttia, TV: n Katsominen - 6 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 58 minuuttia, Toimistotyö - 8 tuntia ja 15 minuuttia. lisää...
|
vakaa paino
|