Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2023
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1826 kcal
|
Rasva: 92,78g | Prot: 62,59g | Hh: 184,29g.
Aamiainen: KDV Печенье Сахарное Forsite Сэндвич с Кокосовым Вкусом, Сыр Адыгейский, Слобода Майонез, Яичница. Lounas: Зефир в Шоколаде, Сушка, Сгущенка, Творожная Запеканка, Tuc Крекер, Красный Октябрь Конфета Каракум. Päivällinen: KDV Печенье Сахарное Forsite Сэндвич с Кокосовым Вкусом, Fruttis Йогурт Ананас-Дыня 5%. Välipalat/Muut: Майонез, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lince Blossom love
|