Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2023
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
718 kcal
|
Rasva: 26,59g | Prot: 41,91g | Hh: 82,84g.
Lounas: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Гречка Отварная. Päivällinen: Сыр Российский, Батон, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Ангел-Но-Не-Твой_
|