Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2023
|
163,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 84,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2609 kcal
|
Rasva: 124,05g | Prot: 104,52g | Hh: 265,49g.
Ennen aamiaista: Coffee. Lounas: Great Value Saltine Crackers, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Gatorade G Series FIT Perform 02 - Mango Passionfruit. Lounaan jälkeen: Burger King Onion Rings - Large, Burger King Double Cheeseburger. Päivällinen: Quesadilla with Meat and Cheese. Välipalat/Muut: Flipz White Fudge Covered Pretzels . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - PricelessPennie
|