Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2023
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1211 kcal
|
Rasva: 79,16g | Prot: 56,95g | Hh: 71,14g.
Aamiainen: Атаг Конфеты, Маска Конфеты, Мандарины, Домик в Деревне Творог Очень Вкусный 5%. Lounas: Юность Гриль-Салат с Индейкой, Атаг Конфеты, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|