Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2023
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
422 kcal
|
Rasva: 17,64g | Prot: 7,94g | Hh: 67,47g.
Aamiainen: Окей Груша Форель, Яблоко, Орехи Кешью, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - margertann
|