Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2023
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1851 kcal
|
Rasva: 79,60g | Prot: 87,68g | Hh: 198,50g.
Aamiainen: Campina Сливки Порционные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Cheese-Cake.Ru Морковное Пирожное, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Lounas: 4 Сезона Тыква Нарезанная, Петелинка Печень Цыплят-Бройлеров. Päivällinen: Мясновъ Отруби Ржаные, ДМК Творог 10%. Välipalat/Muut: Гематоген, Банан, Гематоген. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|