Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2023
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1835 kcal
|
Rasva: 66,94g | Prot: 74,90g | Hh: 238,56g.
Aamiainen: Багато Лосося Місо Суп З Тофу, Короваево Булка Завиток, Капучино, Roshen Шоколад Черный 56%, Макарун, Яблоко, Сыр Домашний, Яйцо, President Камамбер, Кулиничи Лаваш Вирменский, Банан, President Творог 0,2%, Словяночка Молоко 2,5%, Promo Marka Кукурузная Каша, Фундук Сушеный. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DianaZhuravel03031996
|