Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2023
|
103,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1635 kcal
|
Rasva: 68,92g | Prot: 82,39g | Hh: 182,83g.
Aamiainen: Hellmann's Mayonesa Clásica, Salsa de Tomate, Lechuga, Pepino (Pelado), Pepsi Pepsi Black, Longmont Salchicha de Pavo, Huevo, Tortillas de Maíz. Lounas: Papa Cocida, Zanahoria, Calabacitas, Carne Molida. Päivällinen: Leche (Leche Entera), Cocoa, Plátano. Välipalat/Muut: Naranjas, Gamesa Galletas Marias. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudita.com
|