|
Salvo el fin de semana, una semana controlada en cantidad de calorìas, y sobre todo SIN HARINAS, NI GRANOS, NI OTRO TIPO DE HIDRATOS EN EXCESO. Rindió sus frutos. 2kg menos en una semana.
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Puedo preguntarte tu estatura? Porque si estás en 55,5 y querés llegar a 48,5 Kg, tenés que medir menos de un metro cincuenta como para estar en un rango razonable... Tené cuidado con eso!!
24 huhti 15 jäseneltä: PatoNotaristefano
|
yo tenia la misma inquietud!
27 huhti 15 jäseneltä: PIA2SA
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - migordavozint
|