Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2023
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1400 kcal
|
Rasva: 64,77g | Prot: 69,00g | Hh: 137,67g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Monini Масло Оливковое Нерафинированное с Ароматом Трюфеля, ВкусВилл Хлеб Домашний на Закваске, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо. Lounas: Уже Готово Ролл с Лососем De Luxe Taste Of, Азбука Вкуса Сэндвич с Ростбифом. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - иринавикторовна1979
|