Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2023
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1693 kcal
|
Rasva: 44,28g | Prot: 97,36g | Hh: 213,72g.
Aamiainen: Dinkel Soft Sandwich, drautaler, Toastschinken, L-Free Halbfett Milch, kaffee, Formil Vollmilch, Kaffee Kapsel. Lounas: Golden Delicious Äpfel, Vöslauer Balance Rote Traube, Dinkel Soft Sandwich, drautaler, Toastschinken. Välipalat/Muut: Dinkel Soft Sandwich, drautaler, Toastschinken, L-Free Halbfett Milch, kaffee, L-Free Halbfett Milch, kaffee, Dinkel Soft Sandwich, drautaler, Toastschinken, L-Free Halbfett Milch, kaffee, Vöslauer Balance Rote Traube, L-Free Halbfett Milch, kaffee. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - michael.wutzl
|