Päiväkirja - capuccina1, 07 joulu 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2023
62,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 12,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 joulukuuta 2023:
1730 kcal Rasva: 82,14g | Prot: 62,15g | Hh: 184,40g.   Aamiainen: Светаево Молоко 3,2%, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Буррито На Растительном Мясе. Lounas: Шашлыкоff Суп Норвежский, ВкусВилл Киш с Сыром и Овощами. Päivällinen: Братья Караваевы Оладьи из Кабачков. Välipalat/Muut: ВкусВилл Батончик Гречишный в Шоколаде, Брауни. lisää...
1418 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - capuccina1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.