Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2023
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 33 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
564 kcal
|
Rasva: 21,68g | Prot: 33,72g | Hh: 58,41g.
Aamiainen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lounas: ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях, Пассим Гречка с Грибами и Луком. Päivällinen: Суп Харчо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|