Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2023
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1680 kcal
|
Rasva: 53,70g | Prot: 134,43g | Hh: 158,83g.
Aamiainen: Mission Deli Тортилья, Белебеевский Сыр 45%, Heinz Кетчуп Томатный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. Lounas: Мистраль Гречка, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Päivällinen: Белебеевский Сыр Белебеевский, Barilla Макароны, Индилайт Эскалоп. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volosalisa
|