Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2023
|
45,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1233 kcal
|
Rasva: 37,26g | Prot: 60,15g | Hh: 172,13g.
Aamiainen: HEB Oats & Honey Granola Bar. Lounas: Zippy's Beef Stew, Famous Dave's Watermelon, John Soules Foods Beef Fajitas, Tacos o Tostadas con Carne de Res, Lechuga, Tomate y Salsa, Uno Chicago Grill Kid's Grapes. Päivällinen: Pepino (con Cáscara), Fresh Express Romaine Salad. Välipalat/Muut: Hershey's Milk Chocolate, Walgreens Gummy Bears. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ginavalerobarnet
|