Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2015
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1572 kcal
|
Rasva: 50,75g | Prot: 97,27g | Hh: 188,02g.
Aamiainen: Eiweißshake, Kaffee mit Milch. Lounas: Gutes Land Gouda, Aldi Tiroler Kaminwurzerl, Twix Twix (25g), Snickers Riegel. Päivällinen: Bonvita Schoko-Kekse, Spaghetti mit Tomatensoße und Gemüse. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudia.03
|