Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2023
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1022 kcal
|
Rasva: 46,39g | Prot: 71,72g | Hh: 74,94g.
Aamiainen: ВкусВилл Хлеб Тартин Зерновой , ВкусВилл Колбаса Вареная Куриная без Глютена, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Snaq Fabriq Snaq Well , Snaq Fabriq Snaqwell, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|