|
😯
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1366 kcal
|
Rasva: 75,43g | Prot: 54,28g | Hh: 117,06g.
Aamiainen: Кофе (Растворимый), Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Красная Цена Рулет Бисквитный Клубничный, Пятерочка Сахар. Lounas: Мандарины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Холодец, Житница Здоровья Ламинария Сушеная, Красная Цена Сливочное Масло. Päivällinen: Degustation Chocolat Lait Flor, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Житница Здоровья Ламинария Сушеная, Каневской Грудинка Закусочная Варено-Копченая, Красная Цена Сливочное Масло, Магнит Соль Адыгейская, Яйцо Куриное. Välipalat/Muut: Аскопром Аскорбиновая Кислота. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|