Päiväkirja - hoogan, 09 joulu 23

wünsche Allen ein angenehmes Wochenende, erholt Euch ein bisschen von all dem Stress den man so hat - LG aus S
98,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.    Vielä jäljellä: 17,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 09 joulukuuta 2023:
895 kcal Rasva: 34,46g | Prot: 34,46g | Hh: 104,92g.   Aamiainen: DM Bio Kokosmehl, Edeka Elstar Apfel, Ingwer, Govinda Hagebuttenpulver, Zimt, Schwarzer Pfeffer, Kurkuma, Grapefruit, Vitaquell Omega 3, REWE Bio Leinsamen Geschrotet, REWE Bio Agavendicksaft, REWE Mandeln Gehackt, Zitronensaft. Lounas: Gut & Günstig Forellenfilets, Schnitzer Baguette Grainy. lisää...
vakaa paino

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Danke lieber Hoogan… Wünsche ich dir auch ☺️👍🙋🏻‍♀️ 
09 joulu 23 jäseneltä: 77PummelFee77
Guten Abend, hoogan. Ich wünsche dir auch ein schönes, erholsames Wochenende 😊 LG zurück 
09 joulu 23 jäseneltä: skrochn15

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hoogan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.