|
Не добрала белка вчера
Слопала кексик незаписанный
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1659 kcal
|
Rasva: 65,11g | Prot: 115,06g | Hh: 152,91g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Меренги Цветные, Кетус Форель Слабосолёная, Hochland Фетакса, Поджаренный Белый Хлеб. Lounas: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), 🌲🌲🌲🍗котлеты, Белый Город Молоко 2,5%. Päivällinen: Банан, 🌲🌲🌲🍗котлеты, Мистраль Чечевица Вареная. Välipalat/Muut: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Молоково Молоко 3,2%, 🌲🌲🌲🍗котлеты. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|