|
Наконец-то цифра 6! 😭🥹
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1910 kcal
|
Rasva: 69,85g | Prot: 114,03g | Hh: 203,59g.
Aamiainen: Красная Цена Приправа для Курицы, Пестречинка Филе Цыплёнка-Бройлера. Päivällinen: Роллы, Папа Джонс Пицца Пеперони. Välipalat/Muut: Ritter Sport Молочный Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
09 joulu 23 jäseneltä: AnkaKem
|
AnkaKem, благодарю! Успехов Вам🙏🏻
10 joulu 23 jäseneltä: sumtwn
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|