Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2023
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
641 kcal
|
Rasva: 26,28g | Prot: 12,09g | Hh: 92,90g.
Aamiainen: Айсберри Мороженное Филевская Лакомка, Братья Чебурашкины Масло Сливочное Безлактозное, Таша Манная Каша на Безл Молоке, Delight Финики Королевские . Lounas: Delight Финики Королевские . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana100
|