Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2023
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
833 kcal
|
Rasva: 31,68g | Prot: 39,68g | Hh: 91,30g.
Aamiainen: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Экомилк Сыр Творожный, Магнит Чиабатта. Lounas: Коломенское Коломенский Йогурт 5% Гранат и Айва, Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Зеленая Линия Ряженка 2% Печеное Яблоко Корица. lisää...
|
Painonpudotus 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|