Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2023
|
122,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,2 kg.
Vielä jäljellä: 42,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
625 kcal
|
Rasva: 24,81g | Prot: 67,87g | Hh: 32,48g.
Aamiainen: Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. Lounas: Gut & Günstig Pazifische Schollenfilets. Päivällinen: Marmara Käse in Salzlake, Cocktailtomaten. Välipalat/Muut: Milch 1,5%, Body Attack Power Protein 90 / Natural. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ketzerbachperle
|