Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2023
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1000 kcal
|
Rasva: 48,58g | Prot: 38,54g | Hh: 105,95g.
Aamiainen: Хлеб с Отрубями, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. Lounas: Эклер, Сыр Сулугуни, Яндекс Лавка Плов с Курицей. Päivällinen: Клементины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Alenushka_
|