|
Well, am still sick 😫 trying to recuperate from being in the hospital 🏥. Am so grateful being alive Praise God.
|
204,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 54,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
864 kcal
|
Rasva: 29,34g | Prot: 40,59g | Hh: 108,32g.
Aamiainen: Wal-Mart Lemon Loaf Cake, Snack Pack Sugar Free Vanilla Pudding, Coffee. Päivällinen: Spinach , Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Beef Liver (Cooked, Pan-Fried) . Välipalat/Muut: Snack Pack Naturals Chocolate Pudding. lisää...
|
Painonpudotus 11,0 kg viikossa
|
 Kommentit
I'm glad you're alive too and me in the hospital sucks especially when they tell you to get some rest and bother you every 20 minutes to get your blood pressure and your vitals, LOL. And don't you forget to rest by the way we're going to bug you in 10 minutes... I hope you get to feeling a little better though.
10 joulu 23 jäseneltä: Leah_guffey
|
Sending prayers 🙏🏼🙏🏼 you feel better soon.
11 joulu 23 jäseneltä: cmj29
|
Thank you all for supporting me. I am finally back home recovering from this ordeal. My biggest challenge is for this Monday morning 🌄 😩 going to see my regular doctor. He's going to get a ear full from me,lol. As they say, no place like home
16 joulu 23 jäseneltä: frittskim32
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - frittskim32
|