Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2023
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
945 kcal
|
Rasva: 32,96g | Prot: 30,68g | Hh: 136,49g.
Aamiainen: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, из Вологды Сметана 15%, Мираторг Блины Домашние, ВкусВилл Запеканка Творожная с Рикоттой, Ячневая Каша на Молоке, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - summergerl
|