Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2023
|
44,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1354 kcal
|
Rasva: 32,16g | Prot: 53,16g | Hh: 194,11g.
Lounas: Vodka, Texsun Orange Juice. Päivällinen: Eating Right Chicken Gumbo Soup, Riceland Jasmine Rice, Little Salad Bar Potato Salad, Texas Roadhouse Roll, Zatarain's New Orleans Style Sausage & Chicken Gumbo, Campbell's Chicken Gumbo Soup. Välipalat/Muut: Jamón Ibérico de Bellota. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ginavalerobarnet
|