Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2023
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1172 kcal
|
Rasva: 25,36g | Prot: 89,77g | Hh: 140,66g.
Aamiainen: Магнит Яблоко Гренни Смит, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Петелинка Куриная Голень Вареная, Мистраль Булгур Приготовленный , Parmalat Молоко 0,5%. Lounas: Parmalat Молоко 0,5%. Päivällinen: Мистер Салат Винегрет Овощной, Петелинка Куриная Голень Вареная, Мистраль Булгур Приготовленный . Välipalat/Muut: Магнит Груша Конференц, Магнит Яблоко Гренни Смит. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|