Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2015
|
121,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
2047 kcal
|
Rasva: 71,52g | Prot: 172,59g | Hh: 174,47g.
Aamiainen: Малиновое Варенье, Куриное Филе, Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Lounas: Медовая Долина Мед Цветочный, Лепешка из Цельной Пшеницы, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мастер Пироговъ Кекс с Изюмом, Суп из Говядины, Домик в деревне Сметана 20%. Päivällinen: Звездный Сухари Ванильные, Запеченная или Жареная Треска, Медовая Долина Мед Цветочный, Творог 5%, Малиновое Варенье, Сахар, Домик в деревне Сметана 20%, Обычные Блины, Запеченная или Жареная Треска, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Черемушки Кекс Творожный, Запеченная или Жареная Треска. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|