Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2023
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
843 kcal
|
Rasva: 36,55g | Prot: 33,78g | Hh: 95,37g.
Aamiainen: Сахар, Мария Печенье, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Малиной. Lounas: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,05%, Mutlukal Тортилья Пшеничная. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|