Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2023
|
111,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 51,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
805 kcal
|
Rasva: 42,88g | Prot: 20,86g | Hh: 86,52g.
Aamiainen: Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Каравай Хлеб Черный Янтарь, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Lounas: Bibigo Дамплинги Королевские. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|