|
Da läuft was schief… Zahnweh, erkältet, Heidelberger essen-deftig-, Glühwein…
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3105 kcal
|
Rasva: 183,42g | Prot: 91,52g | Hh: 267,05g.
Aamiainen: REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Mozzarella, Kerrygold Extra mit Meersalz, Stadtbäckerei Junge Stadtkrosser, TiP H-Vollmilch 3,5%. Lounas: Penny To Go Salatbox Vegetarisch, Aldi Salat Dressing Sylter Art, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten, Avocado. Päivällinen: Gut & Günstig Frikadellen. Välipalat/Muut: Budweiser Alkoholfreies Bier, Plätzchen, Plundergebäck, Backfactory Mohnschnecke , Frankenstolz Franzbrötchen, Schokolade. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|