Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2023
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
614 kcal
|
Rasva: 42,45g | Prot: 15,35g | Hh: 55,33g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Масло 100%. Lounas: Приготовленная Тыква. Päivällinen: Помидоры, Авокадо Авокадо. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Жанна Капова
|