|
80,5
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1226 kcal
|
Rasva: 39,93g | Prot: 64,54g | Hh: 147,25g.
Aamiainen: Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Passato di Verdure con Verdure Fresche e Legumi Esselunga MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. Päivällinen: Fagiolini Surgelati Smart MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Välipalat/Muut: Cioccolato Milka Nocciole MIO. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alohaerba92
|