Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2023
|
111,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
801 kcal
|
Rasva: 45,85g | Prot: 22,73g | Hh: 73,74g.
Aamiainen: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Помидоры, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Жареное Яйцо, Казы. lisää...
|
Painonnousu 5,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Ольга_ruzina419
|